Исследование показало, что изменение климата лишает людей 56 часов сна в год
Специалисты американской организации Climate Central провели масштабный анализ влияния ночных температур на отдых. Результаты, опубликованные Bloomberg, показали, что в период с 2020 по 2025 год жители планеты теряли в среднем около 56 часов сна ежегодно.
Выяснилось, что как минимум шесть часов из этого времени — примерно одна полноценная бессонная ночь — напрямую спровоцированы глобальным потеплением, вызванным деятельностью человека.
Авторы изучили данные по 1338 городам мира и зафиксировали, что в подавляющем большинстве из них потери сна как минимум удвоились с 1970-х годов. Сильнее всего от ночной духоты страдает Ближний Восток.
В Саудовской Аравии и Эмиратах недосып достигает 87 часов в год. В Индии и Юго-Восточной Азии потери еще выше — до 91 часа. Даже в США жители спят примерно на 36 часов меньше нормы.
Исследователи подчеркивают, что именно теплые ночи представляют особую угрозу, так как лишают организм возможности полноценно восстановиться после дневной жары.
Читать также: У берегов Японии произошло землетрясение магнитудой 5,2
Источник: http://www.mk.ru/social/2026/07/17/uchenye-podschitali-skolko-chasov-lyudi-teryayut-izza-teplykh-nochey.html
